Yoga in der Schwangerschaft - Sanfte Bewegung für mehr Balance in der Schwangerschaft
Der Kurs bietet sanfte Yogaübungen, abgestimmt auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen werden Rücken, Becken und Schulter gestärkt, die Atmung gefördert und Verspannungen gelöst.
Für alle Fitnesslevel geeignet.
Bringen Sie bitte eine Matte mit.
Anmeldung bitte bis 24.04.2026 im Familienstützpunkt
familienstuetzpunkt-rimpar@awo-unterfranken.de
0173-7101437
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