Markt Rimpar

Familienstützpunkt: Neue Veranstaltungen

Elternstammstich für Ein-Eltern-Familien und getrennt erziehende Familien

Termin:                     Dienstag, 16. Juli 2024 von 16 – 17:30 Uhr
Kooperation:           Paula Geßner, Familienstützpunkt Rimpar, Denise Montedoro, Familienstützpunkt Kürnach;  Das Angebot ist kostenfrei
Ort:                              JUZ Niederhoferstr. 61, 97222 Rimpar
Anmeldung:             Bis 15.07.2024 im jeweiligen Familienstützpunkt

Ob gewollt oder ungewollt, ständig oder vorübergehend –für Ein-Eltern-Familien ist die Alltagsbewältigung, sowie die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ein Kraftakt.
Rund um die Uhr für die Kinder alleine verantwortlich sein, den Alltag mit Berufstätigkeit, Haushalt und Erziehung bewältigen, das Organisieren der Kinderbetreuung in den Ferien usw. Trennungen müssen verarbeitet werden und oft kommen finanzielle Sorgen hinzu.

Wir laden alle Mütter und Väter, die den Erziehungsalltag alleine gestalten, mit ihren Kindern herzlich ein, sich kennenzulernen und auszutauschen.

Kontakt:         Familienstützpunkt Kürnach: Denise Montedoro, Kirchberg 11 a, 97273 Kürnach,  09367 – 90 69 55  oder  0160 – 96 25 13 29    📧 familie@kuernach.de
Familienstützpunkt Rimpar: Paula Geßner, Niederhoferstr. 61, 97222 Rimpar, 0173-7101437    📧 familienstuetzpunkt-rimpar@awo-unterfranken.de

Elternstammtisch für Ein-Eltern-Familien und getrennt erziehende Familien

 

Stresskompetenz    Stressbewältigung für einen besseren Umgang mit herausfordernden Situationen

Termin:        Montag, 22.07.2024, 19:00 Uhr
Ort:                Matthias-Ehrenfried-Grundschule, Neue Siedlung 1, 97222 Rimpar
Referentin: Caroline Laux, Ernährungspsychologin (ZEP), Gesundheitsförderung B.A.

Der Alltag mit kleinen Kindern ist neben den wunderschönen Momenten oft anstrengend und nervenzehrend: Wäscheberge, Essen kochen, Windeln wechseln, der eigene Anspruch Allen gerecht zu werden und in Erziehungsfragen allwissend zu sein. Manchmal fühlt man sich wie im Hamsterrad und scheint nur noch zu funktionieren. Neben dem Gefühl der Überforderung macht sich dann der eigenen Körper bemerkbar…

Lernen Sie verschieden Strategien kennen, mit denen der Alltag gelingt, ohne dass Sie auf der Stecke bleiben.

Erfahren Sie mehr über Ihre persönlichen Stressauslöser und wie Sie damit umgehen. In einer praktischen Übung erleben Sie, wie Sie mit Hilfe von Atemübungen schnell zur Ruhe kommen.

Das Angebot ist kostenfrei, Anmeldung erforderlich!

Anmeldung bis 19.07.2024 über:  📧 familienstuetzpunkt-rimpar@awo-unterfranken.de

Stresskompetenz 22.07.24